Häufige Fragen
1. Was bietet ELLA an?
ELLA bietet persönliche psychologische Beratung und Coaching an. Im Mittelpunkt stehen Themen wie Stress und Überforderung, Selbstwert, persönliche Entwicklung, Beziehungen, Grenzen, Veränderung, Neuorientierung sowie – je nach Angebot – Beratung im Bereich Autismus und Neurodiversität.
2. Für wen ist die Beratung geeignet?
Die Beratung richtet sich an Menschen, die sich Unterstützung, Orientierung oder neue Perspektiven wünschen. Du musst nicht erst an einem bestimmten Punkt angekommen sein. Auch wenn du einfach das Gefühl hast, dass sich etwas verändern soll, kannst du dich gerne melden.
3. Muss ich genau wissen, was mein Problem ist?
Nein. Du musst dein Anliegen nicht perfekt erklären können. Im Erstgespräch nehmen wir uns Zeit, gemeinsam herauszufinden, was dich beschäftigt und wobei du Unterstützung möchtest.
4. Wie läuft eine Beratung ab?
Zu Beginn lernen wir uns kennen und besprechen dein Anliegen. Anschließend schauen wir gemeinsam, welche Ziele du hast und welche Schritte hilfreich sein könnten. Die Beratung wird individuell auf dich und deine Situation abgestimmt.
5. Wie lange dauert eine Beratung?
Eine reguläre Beratung dauert beispielsweise 50 Minuten. Je nach Anliegen können auch kürzere oder längere Termine vereinbart werden.
6. Kann die Beratung online stattfinden?
Ja. Zurzeit biete ich meine Beratung ausschließlich online an. So kannst du die Beratung bequem und flexibel von zu Hause aus wahrnehmen – in einer vertrauten Umgebung und ohne Anfahrtsweg.
Die Online-Beratung findet in einem geschützten und vertraulichen Rahmen statt.
7. Was kostet eine Beratung?
Die aktuellen Preise findest du auf der Seite „Preise“. Je nach Beratungsform und Dauer können unterschiedliche Preise gelten.
8. Kann ich zunächst ein Kennenlerngespräch buchen?
Ja. Ein erstes Kennenlernen bietet dir die Möglichkeit, dein Anliegen zu schildern und herauszufinden, ob die Beratung bei ELLA für dich passend ist.
9. Was passiert, wenn ich nicht weiß, welche Beratung ich brauche?
Das ist völlig in Ordnung. Du kannst einfach beschreiben, was dich gerade beschäftigt. Gemeinsam schauen wir, welches Angebot zu deiner Situation passen könnte.
10. Ist die Beratung vertraulich?
Gespräche finden in einem geschützten und vertraulichen Rahmen statt. Die konkreten rechtlichen und beruflichen Verschwiegenheitspflichten richten sich nach dem jeweiligen Beratungsangebot und den geltenden gesetzlichen Vorgaben.
11. Bietet ELLA auch Coaching an?
Ja. Coaching kann dich beispielsweise bei persönlichen Zielen, Entscheidungen, Selbstvertrauen, Veränderungsprozessen oder beruflicher Neuorientierung unterstützen.
12. Bietet ELLA Beratung für autistische Menschen an?
Je nach konkretem Angebot kann ELLA autistische Menschen und Angehörige beispielsweise bei Alltag, Struktur, Kommunikation, persönlichen Bedürfnissen, Reizüberflutung und Selbstverständnis begleiten.
13. Muss ich mich auf die Beratung vorbereiten?
Nein. Du brauchst keine besondere Vorbereitung. Komm einfach so, wie du bist. Wenn du möchtest, kannst du dir vorher notieren, was dich momentan am meisten beschäftigt.
14. Wie schnell bekomme ich einen Termin?
Das hängt von den aktuell verfügbaren Terminen ab. Schreib mir gerne eine Nachricht mit deinem Anliegen und deinen bevorzugten Zeiten.
15. Was ist das Ziel der Beratung?
Das Ziel ist nicht, dir vorzuschreiben, wie du leben sollst. ELLA möchte dich dabei unterstützen, dich selbst besser zu verstehen, deine Bedürfnisse wahrzunehmen, neue Perspektiven zu entwickeln und passende nächste Schritte zu finden.
16. Ist ELLA Psychotherapie?
ELLA bietet psychologische Beratung und Coaching im Rahmen der jeweiligen Qualifikation an. Diese Angebote sind von Psychotherapie und medizinischer Behandlung zu unterscheiden. Bei psychischen Erkrankungen oder akuten Krisen kann eine entsprechende ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung erforderlich sein.
17. Was, wenn ich mich während der Beratung unwohl fühle?
Du darfst jederzeit sagen, wenn sich etwas für dich nicht richtig anfühlt. Eine gute Beratung basiert auf Vertrauen, Respekt und einem sicheren Gefühl. Deine Grenzen und Bedürfnisse werden ernst genommen.
18. Wie kann ich ELLA kontaktieren?
Du kannst ELLA über das Kontaktformular, per E-Mail oder telefonisch erreichen.
Du bist dir noch nicht sicher, ob ELLA zu dir passt?
Schreib einfach eine Nachricht. Du musst nicht die perfekten Worte finden.
ELLA – Raum für dich. Raum für Klarheit. Raum für Veränderung.